Cómo protegerte de temperaturas superiores a 35 °C – La Voz del Altiplano
13 de abril de 2026 • 14:45

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Gabriela Mantuano

Gabriela Mantuano

Redacción ED.

La Secretaría Nacional de Gestión de Riesgos informó que, con base en el boletín del INAMHI, entre el 13 y el 16 de abril de 2026 se prevé un incremento de temperaturas diurnas y radiación ultravioleta en Ecuador, con mayor incidencia en la región Litoral, donde se podrían registrar valores superiores a 35 °C.

Zonas con mayor afectación

Según el informe técnico, las condiciones climáticas afectarán principalmente a la región Litoral, en especial las provincias de Guayas, El Oro, Los Ríos y Santa Elena.

En la región Insular también se prevén temperaturas superiores a lo normal, mientras que en la región Interandina se identifican afectaciones en sectores como el occidente de Loja.

Las estimaciones indican temperaturas entre 30 °C y más de 35 °C en zonas con alta exposición a la radiación solar.

Riesgos asociados a la ola de calor

El incremento de la radiación solar y las temperaturas elevadas podría aumentar el riesgo de incendios forestales, especialmente en áreas secas o con vegetación.

Además, las condiciones climáticas pueden generar afectaciones en la salud, como golpes de calor o deshidratación, particularmente en grupos vulnerables.

Las autoridades recomiendan mantenerse informados a través de canales oficiales para conocer la evolución de las condiciones meteorológicas.

Recomendaciones para la ciudadanía

Entre las principales recomendaciones se encuentra mantenerse hidratado y evitar la exposición directa al sol entre las 10h00 y 16h00.

También se sugiere usar ropa ligera, protector solar y accesorios de protección, así como permanecer en lugares con sombra.

Se recomienda evitar la actividad física intensa al aire libre y no dejar a personas ni mascotas dentro de vehículos.

Medidas de prevención en hogares y espacios abiertos

Las autoridades aconsejan especial cuidado con niños, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas con enfermedades crónicas.

En el hogar, se sugiere ventilar los espacios, usar cortinas y consumir alimentos frescos, además de evitar fuentes de calor innecesarias.

Para prevenir incendios forestales, se pide no encender fogatas, no quemar basura o vegetación y evitar arrojar colillas de cigarrillos en áreas secas.

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